大阪ブログポータル オオサカジン
2008年09月23日
今夜は、少し具合も良く
少し長めに歩いてきました
まだまだ、具合と相談しながらだけど、
ホント、イイ汗を流せたよ～
とにかく、体調を完全復活させて、
早く気持ち良く、歩きたい・・・
ちなみに今の痛みを一切感じさせない
ウォーキングなので、これは、様々な
本に書いてあるようにリハビリに
とても有効なのだろう～
てなことで、少しずつ良さも紹介させていただきます
まだまだ、具合と相談しながらだけど、
ホント、イイ汗を流せたよ～
とにかく、体調を完全復活させて、
早く気持ち良く、歩きたい・・・
ちなみに今の痛みを一切感じさせない
ウォーキングなので、これは、様々な
本に書いてあるようにリハビリに
とても有効なのだろう～
てなことで、少しずつ良さも紹介させていただきます
Posted by ＤＥＮ at 23:21│Comments(0)
│Nordic Walking
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